Новини

  • 18.11.2019
    ПСИХОТЕРАПЕВТЪТ ДАНИЕЛА ТАХИРОВА СТАВА ЧАСТ ОТ ЕКИПА НА МБАЛ "НАДЕЖДА"
    Всички Повече
  • 15.11.2019
    ОЧАКВАЙТЕ: Д-Р СТАМЕНОВ ОТГОВАРЯ НА ЖИВО НА ВЪПРОСИ ЗА ЕНДОМЕТРИОЗАТА
    Всички Повече
  • 14.11.2019
    Д-Р МИЛА ПЕТРОВА С ПРЕПОРЪКИ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ НА РАКА НА БЕЛИЯ ДРОБ
    Всички Повече
  • 10.11.2019
    СРЕЩУ ГЛАДА ЗА КАДРИ: ЛЕКАРИ ПОКАЗВАТ НА УЧЕНИЦИ КАКВО ВСЪЩНОСТ РАБОТЯТ
    Всички Повече
  • 09.11.2019
    ДЕН НА ПРОФЕСИИТЕ В МЕДИЦИНАТА В МБАЛ “НАДЕЖДА“
    Всички Повече

Около една трета от онкологичните заболявания при възрастни са потенциално предотвратими, а тук дори не влизат туморите, които могат да се профилактират с отказ от тютюнопушене. Само чрез рационално хранене, физически активен начин на живот и поддържане на нормално телесно тегло могат да се предотвратят:

  • 38% от рака на гърдата
  • 45% от колоректалния карцином
  • 36% от рака на белия дроб
  • 39% от рака на панкреаса
  • 47% от рака на стомаха
  • 69% от рака на хранопровода
  • 63% от рака на устната кухина, фаринкса и ларинкса
  • 70% от рака на ендометриума
  • 24% от рака на бъбреците
  • 21% от рака на жлъчните пътища
  • 15% от рака на черния дроб
  • 11% от рака на простата.

Правилната диета, физическа активност и ограничаването на наднорменото тегло могат да предотвратят 34% от дванайсетте по-горни тумора.

Много фактори повлияват риска от заболеваемост от рак. Някои от тях, като фамилната обремененост, са извън контрола на индивида, други - например начинът на живот, зависят изцяло от нас. Здравословният начин на живот не премахва риска от рак изцяло, но в същото време намалява риска от редица други заболявания, като диабет, сърдечно-съдови болести.

Не забравяйте, че ранното откриване на рака е ключово за успешното му лечение. Затова попитайте личния си лекар какви скринингови изследвания са подходящи за вас.

Разпечатайте тази страница
Споделете тази страница: